Пропускане към основното съдържание

Публикации

Показват се публикации с етикета Вертера

Ламинария (морско зеле) : Матрица на Гаряев - Laminaria Vertera

Ламинария или морско зеле e ядливо морско водорасло, което от незапомнени времена е било включено в хранителния режим на хората, живеещи близо до морето. Но ламинарията не е само хранителен продукт, тя е и забележително терапевтично и профилактично средство за много заболявания. Това се дължи на нейния уникален химичен състав. Ламинарията съдържа: Органични киселини; Полизахариди; Фруктоза; Растителен белтък; Витамини А, В, С, D, Е; Микроелементи: йод, бром, манган, азот, сяра,
фосфор, натрий, желязо, калий, магнезий; Много други полезни вещества Ламинарията е много богата на фибри, които са в основата на всяка здравословна диета и които обезпечават нормалното функциониране на стомашно — чревния тракт, а оттам и на целия организъм като цяло Редовната употреба на ламинария в храненето, обезпечава на организма необходимите витамини и минерали. Морското зеле (ламинария) е още една стъпка към здравослония начин на живот. Ламинарията е един от сновните продукти в японската, китай