Матриците на Гаряев : Триптофан

Матриците на Гаряев : Триптофан


Триптофан подпомага синтеза на серотонин и мелатонин в организма, поддържа нормалния цикъл на сън и бодърстване и помага за адаптиране към смяна на часовите пояси (при летене) - 

През деня Триптофан стимулира естественото производство на серотонин - "хормонът на щастието", създава чувство на въодушевление и душевен комфорт, подобрява работоспособността, намалява раздразнителността, агресивността, премахва потиснатото настроение, тревожността, емоционалния стрес. 



През нощта Триптофан насърчава естественото производство на мелатонин, "хормона на съня", помага да заспите лесно и бързо, подобрява дълбочината и качеството на съня и помага да се премахне проблемът с прекъсването на съня, като ви позволява да спите пълноценно и да си почивате за по-кратко време.




Матриците на Гаряев : Триптофан ( .wav, без музика)






Коментари

Популярни публикации от този блог

П.П. Гаряев за Матриците на Гаряев и лингвистично-вълновата генетика

Матриците на Гаряев : Изчистване на организма и квантова детоксикация на дивана